森田療法関連の書籍について

留年などを繰り返し大学生活が長くなるにつれ、私のメンタルヘルス、社交不安障害および、社交生活も悪くなっていきました。

ホーナイの理論は、メンタルヘルス、自分の精神障害について、画期的な洞察を与えてくれましたが、治療、改善の意味では、当時はそれほどの効果はありませんでした。

私はまた、森田療法の方へ、頼るようになっていったのだと思います。

ここで、自分の読書経歴から、優れていると思う、森田療法関連の書籍について述べたいと思います。

森田療法関連の書籍で、一番に挙げるべきは、やはり、森田正馬博士自身の著作や言動の記録だと思います。

『森田正馬全集』（白揚社版・全7巻）や、その他の単行本です。

森田博士自身の著作である『神経衰弱及強迫観念の根治法』『対人恐怖の治し方』『恋愛の心理』なども大変面白いですが、形外会記録、患者との質疑応答、患者の日記指導、入院患者の日記、森田博士との問答なども非常に面白く、現実離れした神経質の患者を博士が、自身の人間・人生哲学、神経質理解に基づいて、入院生活、日常生活の中で、叱咤、指導していく様子が、森田療法の原点、出発点として、感じ取ることができます。

自分の本棚を確認すると、森田博士自身の言動が主に記録された著作として、現在は、以下の4点だけでした。